CAKE AU POULET đ
*ceci est un complĂ©ment Ă notre offre de produits "repas". Vous ĂȘtes invitĂ©s Ă consulter ces recettes sur notre site (au lieu de les imprimer), les essayer et nous en redonner des nouvelles. Nous n'enverrons pas de documents imprimĂ©s*
Le poulet est une viande qui pose parfois problĂšme aux bĂ©bĂ©s qui dĂ©butent leurdiversification alimentaire Ă©tant donnĂ©e quâelle est plus sĂšche et colle facilement au palais. Jâai donc voulu crĂ©er une recette qui permettait dâoffrir le poulet, qui revient souvent dans le menu familial chez moi. Le cake au poulet a une texture parfaite pour les bĂ©bĂ©s DME et est franchement dĂ©licieux! Ăa se partage super bien avec toute la famille!
Ingrédients :
- 1 tasse de macédoine de légumes
- 1/3 de tasse de poulet cuit en morceaux
- 2 Ćufs
- 3/4 de tasse de farine de blé
- 1/4 de tasse de fromage blanc rùpé
- 100 ml de lait
- 1 c. à thé de poudre à pùte
- 2 c. à thé de fines herbes séchées variées
Préparation :
- Faire blanchir les légumes, puis les broyer avec les morceaux de poulet dans un robot culinaire.
- MĂ©langer les lĂ©gumes et le poulet avec les Ćufs et le lait, puis ajouter graduellement la farine et la poudre Ă pĂąte au mĂ©lange pour obtenir une texture lisse et pĂąteuse (style mĂ©lange Ă gĂąteau).
- Terminer avec le fromage et les fines herbes.
- Verser dans un plat allant au four tapissé de papier parchemin.
- Faire cuire de 20 Ă 25 minutes Ă 350F, jusquâĂ ce que le dessus soit dorĂ©.
Cette recette se conserve jusquâĂ 5 jours au rĂ©frigĂ©rateur et jusquâĂ 3 mois au congĂ©lateur.
Spécifications DME :
Cette recette sâoffre dĂšs 6 mois offerte en tranches coupĂ©es sur la longueur afin que bĂ©bĂ© puisse les saisir avec une prise palmaire.
*Attention aux allergĂšnes des Ćufs et des produits laitiers qui doivent ĂȘtre introduits au prĂ©alable.
ALTERNATIVES đđŒ
Saviez-vous que vous pouvez remplacer les Ćufs par des « Ćufs de chia »?
Pour chaque Ćuf à remplacer, mĂ©langer 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de graines de chia moulues avec 3 cuillĂšres Ă soupe d'eau Ă tempĂ©rature ambiante (l'eau trop froide ralentit le mucilage).
Remuez bien, et laissez reposer pendant au moins 15 minutes.
Vous pouvez ensuite utiliser votre « Ćuf de chia » pour remplacer votre Ćuf dans une recette!
Recette par Laurence M. Guay