PAIN DâAVOINE AU LAIT DE COCO đ„„
*ceci est un complĂ©ment Ă notre offre de produits "repas". Vous ĂȘtes invitĂ©s Ă consulter ces recettes sur notre site (au lieu de les imprimer), les essayer et nous en redonner des nouvelles. Nous n'enverrons pas de documents imprimĂ©s*
Ma fille nâavait plus envie de son pain grillĂ© matinal, alors jâai innovĂ©. Je me suis inspirĂ©e dâune recette de pain dâavoine que jâavais fait jadis Ă mon fils lorsque câĂ©tait Ă son tour de pratiquer la DME, et le rĂ©sultat avec le lait de coco et la garniture de fraises est trĂšs rĂ©ussi!
Ingrédients :
- 3 tasses de flocons dâavoine
- 1 tasse et demi de lait de coco
- 1 tasse de morceaux de fraises
Préparation :
- Dans un moule Ă pain tapissĂ© de papier parchemin, dĂ©poser les flocons dâavoine pour quâils soient rĂ©partis uniformĂ©ment dans le moule
- Verser le lait de coco par-dessus en prenant soin de bien humecter les flocons dâavoine.
- Ajouter les morceaux de fraises sur le dessus.
- Cuire au four Ă 350F pendant 20 minutes.
Cette recette se conserve jusquâĂ 5 jours au rĂ©frigĂ©rateur et jusquâĂ 3 mois au congĂ©lateur. Vous pouvez garnir le pain des fruits de votre choix.
Spécifications DME :
Cette recette sâoffre dĂšs 6 mois en offrant Ă bĂ©bĂ© des tranches coupĂ©es sur la longueur qui dĂ©passeront de son poing aprĂšs les avoir saisis.
ALTERNATIVESđđŒ
Pour transformer cette recette en gĂąterie Ă savourer sans bĂ©bĂ©, vous pouvez ajouter 3 c. Ă soupe de cacao et servir avec un coulis de sirop dâĂ©rable!
Recette par Laurence M. Guay